Lanches saudáveis no volta às aulas

Em clima de volta às aulas, além do material escolar e do uniforme, os pais precisam programar um outro item, fundamental: o lanche dos filhos. E a tarefa não é tão fácil assim. Desde 2004, existe a Lei Cantina Saudável. Escolas de Ensino Fundamental e Infantil devem obedecer alguns padrões de qualidade nutricional para a saúde dos alunos. Por isso, são proibidos alimentos como balas, pirulitos, bolachas industrializadas, como as recheadas ou waffer, chocolates, salgadinhos industrializados, frituras e, claro, os refrigerantes!

Alguns pais podem sentir dificuldade em preparar uma lanche rápido, prático e que, ao mesmo tempo, seja saudável! A chef Camila Kaminski conta que o Empório Kaminski acaba sendo um aliado de muitas famílias, garantindo um lanche saudável e gostoso. “Em poucos minutos, até mesmo no caminho da escola, os pais podem passar em uma das nossas sedes e abastecer a lancheira dos filhos com itens como salada de frutas, pão de queijo, sanduíches naturais, iogurtes, mate, sucos naturais, bolo simples, mini pizza, queijo enroladinho, croissants, bolachas de polvilho, doguinhos, sfihas e muito mais”, exemplifica. “É possível variar bastante para que seja uma alimentação balanceada e que não caia na rotina”, complementa Camila.

 

Serviço:

Empório Kaminski

Endereço 01 – Avenida Sete de Setembro, 6355, Seminário – Curitiba (PR)

Horário de atendimento: Das 6h30, com a abertura do café da manhã no mesmo horário e término às 10h30 (segunda a sexta). Aos sábados e domingos o café inicia às 06h30 com término às 11h. O almoço é servido das 11h30 às 14h30, de segunda a sexta. Aos sábados e domingos o almoço inicia às 12h com término às 15h. Às 15h30 inicia-se o café colonial, com término às 21h. Aos sábados e domingos o café inicia-se às 16h. A casa fecha às 22h.

Tel: (41) 3342-7371 – Estacionamentos próprios e gratuitos para 50 carros.

Almoço: de segunda a sexta, R$ 49,90 o quilo; sábado e domingo, R$ 59,90 o quilo.

Serve vinho em taça.

 

Endereço 02 – Avenida Iguaçu, 2735, Água Verde – Curitiba (PR)

Horário de atendimento: Das 6h30 às 20h, de segunda a sábado, com o atendimento que o cliente já conhece, e ainda a possibilidade de agendamento de pequenos eventos e café colonial.

Tel: (41) 3242-4072

rafasalomon@gmail.com

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