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Começou o outono: previna-se das doenças da estação

As temperaturas mais amenas em Curitiba anunciam: começou o outono, estação com umidade do ar reduzida que traz algumas preocupações para a saúde. Segundo o otorrinolaringologista Neilor Fanckin Bueno Mendes, da Otorrinos Curitiba, é nessa estação que os casos de rinite alérgica, rinossinusite viral e bacteriana, asma e pneumonia têm aumento significativo.

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No outono temos a queda da temperatura e a baixa umidade do ar que causam aumento da poluição, além de facilitarem a proliferação dos vírus e bactérias. Outro ponto que devemos lembrar é que em temperaturas mais baixas as pessoas se concentram mais em locais fechados, facilitando a transmissão dos vírus”, explicou Mendes.

De olho no ar-condicionado
Se você é daqueles que não dispensa um ar-condicionado, é bom ficar alerta: o uso constante do aparelho pode causar sintomas como obstrução nasal e secreção constante, além de facilitar os processos de infecção da cavidade nasal, como a rinossinusite.

Manter os ambientes limpos e arejados ainda é uma das melhores maneiras de prevenir as doenças respiratórias. Um ambiente bem ventilado, além de dispersar os vírus e bactérias, previne o acúmulo de agentes causadores de doenças alérgicas, como poeira e fungos. Mas caso seja necessário o uso do ar-condicionado, é importante manter a higienização dele em dia”, lembrou o especialista.

Outono sem doenças
Para quem quiser aproveitar a nova estação sem preocupações, o doutor Neilor listou três dicas fundamentais para ficar longe de bactérias e fungos, além de evitar doenças indesejáveis:

1 – Embora seja uma dica essencial para qualquer estação, é importante lembrar: lave sempre as mãos. É uma medida já comprovada, extremamente efetiva e de fácil aplicação.

2 – Sempre que possível, evite permanecer em ambientes fechados por muito tempo. Quando estiver em casa, mantenha-a arejada o máximo possível, principalmente em dias de sol.

3 – Opte por uma alimentação saudável e beba bastante água. Se associadas à prática de atividade física, terão impacto positivo na imunidade.

Sobre Neilor Fanckin Bueno Mendes
Neilor Fanckin Bueno Mendes é formado em Medicina, com residência em Otorrinolaringologia pelo Hospital Angelina Caron, fellowship em Otologia pelo Hospital da Cruz Vermelha e estágio em Otologia e Otoneurocirurgia pelo Centre Hospitalier Universitaire de Bordeaux – França. É também preceptor de otologia dos serviços de otorrinolaringologia dos hospitais Angelina Caron e Cruz Vermelha.

Sobre a Otorrinos Curitiba
A Otorrinos Curitiba é a mais nova referência no atendimento da área de otorrinolaringologia da capital paranaense. Inaugurada em setembro de 2015 no bairro Mercês, a clínica possui estrutura moderna, excelente localização, tecnologia de ponta e profissionais altamente renomados para oferecer o melhor atendimento aos pacientes.

A Otorrinos Curitiba possui horário de atendimento diferenciado: de segunda a sexta, das 8h às 22h, e aos sábados, das 9h às 17h. Para maior comodidade dos pacientes, possui estacionamento no local.

A clínica atende aos seguintes convênios: Unimed, Amil Assistência Saúde, Bradesco Saúde, Copel, Cassi, Evangélico Saúde, Mediprev, Sanepar, Saúde Caixa, Sinam, SulAmérica e Voam.

Serviço:
Otorrinos Curitiba
Rua Doutor Roberto Barrozo, 1381, 1º andar – Mercês
Telefone: (41) 3335-0302 / 3336-9640 / 3339-4084
Site: www.otorrinoscuritiba.com.br

 

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