Fit Dance chega na Companhia Athletica Curitiba

Modalidade, sucesso atual dentro e fora das academias, torna o exercício aeróbico mais divertido por meio da dança

Na próxima semana, os alunos da Companhia Athletica vão conhecer mais uma nova aula, o Fit Dance. A modalidade, que hoje possui mais de oito milhões de praticantes, é a aposta para o verão da academia localizada no piso G6 do ParkshoppingBarigüi. “Vamos unir exercícios a coreografias o que é uma ótima opção para reativar o corpo no inverno e entrar em forma para o verão. Ah e não tem restrição de idade!” conta a professora Janaina Moreira.

Com uma hora de duração a aula diurna e 45 minutos a noturna, a aula oferece coreografias de canções regionais, sertanejos, funk e até pop internacional e pode ser uma opção para substituir os exercícios aeróbicos em esteira e bicicletas. Além do gasto calórico, com capacidade de queimar de 400 a 600 calorias por hora, trabalha o emocional, a diversão e o contato em grupo.

“O foco da modalidade não é a perda de calorias e nem deixar a pessoa mais malhada, e sim um programa de bem estar e diversão, o que ocasiona no final da aula um alto gasto calórico. A variação depende do condicionamento físico do aluno, além do nível de empenho na atividade.” afirma Janaina.

Mariana Xavier, Leticia Colin, Sheila Carvalho e Leo Santana são alguns dos adeptos à modalidade que é considerado uma das aulas coletivas mais cheias da atualidade. A Companhia Athletica promove dois lançamentos do Fit Dance, no dia 23 de agosto (quarta-feira) às 9h30 e no dia seguinte, 24 de agosto (quinta-feira) às 19h45.

Um pouco sobre a Companhia Athletica

Presente no mercado há 32 anos, a Companhia Athletica conta com 17 unidades distribuídas pelo Brasil. Com o conceito de academia completa, reúne em um único ambiente opções para cada necessidade. A unidade em Curitiba, localizada no ParkshoppingBarigüi, no Piso G6, tem 3.250 m² de área construída, sete salas e diversas aulas de luta e aeróbia. Como diferenciais da unidade, estão: salas climatizadas, espaço destinado às crianças e programa de exercícios físicos desenvolvidos, especialmente, para a faixa etária de 9 a 14 anos, além de aulas e equipamentos exclusivos. Há 11 anos na capital, a unidade conta com cerca de mais de 30 na grade. As famosas aulas de Hopping e Flying Cords são alguns dos destaques da academia que é conhecida como pioneira às tendências do mercado esportivo.

 

O objetivo da rede de academias é melhorar a vida dos alunos como um todo, não apenas na qualidade dos equipamentos ou competência técnica; mas também no pensamento empresarial, no ambiente, no clima e na troca de sorrisos. Proporcionar a troca de experiências saudáveis e fazer com que o aluno saia da academia melhor do que entrou são os lemas da rede que funciona durante 363 dias do ano, das 6h às 23h dia de semana, em todo o País.

 

SERVIÇO:

Academia Companhia Athletica

ParkshoppingBarigüi – Piso G6

Telefone: (41) 3241-5000

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