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Aula de Piloxing, com o instrutor Bruno França, da Bodytech Crystal. Foto: Fabio Palombino. |
atenta às inovações e novidades do mundo fitness, a Bodytech Company acaba de
trazer da Califórnia o Piloxing®, um intenso treinamento, que combina o melhor
do Pilates, do boxe e da dança. O programa intervalado trabalha com alta
frequência cardíaca e movimentos de baixo impacto, proporcionando aumento da
resistência e máximo de queima calórica. Realizado descalço para dar mais
agilidade e trabalhar músculos dos pés e tornozelos, o programa ainda incorpora
o uso de luvas com pesos, que potencializam o treino e contribuem para
tonificação dos braços.
equilíbrio, resistência, coordenação motora e ritmo são trabalhados nas aulas
que fazem da nova modalidade um treino completo para quem quer manter a forma e
melhorar o condicionamento físico. “O Piloxing® mistura de forma singular a
potência, a velocidade e a agilidade do boxe com a tonificação, flexibilidade e
equilíbrio que o Pilates traz, combinados para fornecer um treino de
tonificação muscular. Os movimentos são executados no ritmo da música e incluem
ainda passos de dança, que tornam a aula bem dinâmica e prazerosa”, afirma
Eduardo Netto, diretor técnico da Bodytech Company.
treinadora de celebridades como Hilary Duff, Vanessa Hudgens e Tia Mowroy, o
Piloxing® já se tornou tendência, por sua
eficiência tanto para queimar gorduras quanto para tonificar os músculos e
esculpir o corpo. Febre na Europa e EUA e presente em mais de 40 países,
a nova modalidade estará disponível em academias Bodytech por todo o país, a
partir de setembro. Os 54 professores que darão início à implantação da
modalidade na rede receberam certificado da Academia
PILOXING®, depois do curso que contou com a presença da master trainer e
sócia da marca, Cortney Gornall.
Curitiba, a modalidade é de exclusividade da Bodytech Crystal, com turmas todas
as terças-feiras, às 20h, e às quintas-feiras, às 10h30, com o instrutor Bruno
França.
de Pilates Viveca Jansen de oferecer uma opção de atividade cardiorrespiratória
a seus clientes, potencializando os resultados dos treinos, uma vez que o
Pilates não trabalha com movimentos aeróbicos. Formada em dança
Escandinávia, Viveca treinou balé em Stocolmo e é vencedora de bodyduilder.
Comendador Araújo, 731 – Batel
@bt_bodytech
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de funcionamento:
segunda a sexta – das 06h às 23h / Sábado – das 09h às 18h / domingo – Das 09h
às 14h
gratuito (3 horas) para alunos