Volta às aulas e fim do horário de verão: alunos precisam de tempo para se readaptar à nova rotina

Fim das férias costuma exigir de toda a família um esforço coletivo para se readequar à rotina. Durante o período de recesso, os hábitos de crianças e adolescentes variam muito, com os pais sendo mais flexíveis principalmente com os horários para comer, dormir e até brincar. Alterar novamente o ritmo familiar – e principalmente da criança – pode gerar resistência e acarretar stress e irritabilidade. A situação exige ainda mais cuidado quando o reinício das aulas coincide com o fim do horário de verão. Na próxima semana, milhares de alunos estarão de volta às escolas e, em questão de dias, terão que lidar também com a mudança no relógio que atrasará os ponteiros em uma hora. Muitas pessoas costumam sofrer com a alteração, já que o organismo leva tempo para se acostumar. Especialistas afirmam que o ritmo biológico do ser humano leva de 3 a 5 dias para se readaptar.

A gestora do Ensino Fundamental II do Colégio Positivo – Jardim Ambiental, Maria Fernanda Suss, alerta que os pais devem redobrar a atenção com a adaptação dos filhos ao novo horário e nova rotina. “O ideal é que os pais já tenham começado essa adaptação antes do dia de retornar à escola, para evitar mudanças bruscas”, explica Maria Fernanda. Segundo a gestora, escolas e professores também devem cuidar para tornar esse processo de transição o menos custoso possível para os alunos. “Quando planejamos a programação e as atividades escolares para receber os estudantes, precisamos levar em conta que será necessário dar a estes alunos tempo para que eles voltem ao ritmo normal e abracem a proposta de um novo ano de estudos sem reservas”, ressalta. Ela destaca que os primeiros dias de aula devem trazer atividades e conteúdos mais leves, que não exijam tanto dos estudantes, que correm o risco de ainda estarem sonolentos e custando para se concentrar.

 

Sobre o Colégio Positivo

O Colégio Positivo compreende cinco unidades na cidade de Curitiba, nas quais nasceu e se desenvolveu o modelo de ensino levado a todo o país e ao exterior. O Colégio Positivo Júnior, o Colégio Positivo – Jardim Ambiental, o Colégio Positivo –  Ângelo Sampaio, o Colégio Positivo Hauer e o Colégio Positivo Internacional atendem alunos da Educação Infantil ao Ensino Médio, sempre combinando tecnologia aplicada à educação, material didático atualizado e professores qualificados, com o compromisso de formar cidadãos conscientes e solidários. Os alunos têm à sua disposição atividades complementares esportivas e culturais, incentivo ao empreendedorismo e aulas de Língua Inglesa diferenciadas, além de aprendizado internacional na unidade que leva essa proposta em seu nome. Em 2016, foram incorporadas ao Grupo duas novas unidades do Colégio Positivo Joinville, em Santa Catarina e, em 2017, a unidade do Colégio Positivo – Santa Maria, em Londrina (PR).