Especialista alerta sobre os cuidados para manter a saúde do homem em dia

Consulta anual com urologista e realização de exames é recomendado desde a adolescência

Cada vez mais pesquisas comprovam que a saúde, mais do que genética, é consequência das escolhas e hábitos de vida. Hábitos saudáveis e acompanhamento de saúde preventivo são o caminho para o envelhecimento com qualidade de vida. Porém, os homens costumam dar menos atenção à saúde e realizam menos consultas médicas, e assim, consequentemente fazem menos exames de rotina.

Um levantamento do Centro de Referência em Saúde do Homem de São Paulo mostra que 70% das pessoas do sexo masculino que procuram um consultório médico tiveram a influência da mulher ou de filhos. O estudo também revela que mais da metade desses pacientes adiaram a ida ao médico e já chegaram com doenças em estágio avançado.

O médico urologista do Hospital INC, Ruimario Machado Coelho explica a importância de conscientizar o sexo masculino para cuidar da saúde. “É preciso chamar a atenção dos homens para o autocuidado, eles precisam quebrar o mito de serem fortes o tempo todo. Essa cultura de não se cuidar é que faz com que os homens não procurem auxilio médico, aumentando assim o índice de mortalidade masculina em comparação a feminina, já que, as mulheres são mais cuidadosas em relação a saúde”, afirma.

De acordo com o especialista, a adoção de hábitos saudáveis e a prática de atividade física regular, juntamente com uma alimentação balanceada são essenciais para diminuir as chances de doenças, e também para que sejam controladas caso já existentes. “A identificação precoce de doenças aumenta as chances de um tratamento eficaz. Por isso, alguns exames devem fazer parte da rotina dos homens, além disso, é preciso prestar atenção no corpo e ficar atento aos sinais que ele envia”, alerta o médico, lembrando que o cuidado com a saúde deve ser diário.

Segundo o urologista, consultas anuais de prevenção são recomendadas desde a adolescência, e a partir dos 45 anos os cuidados aumentam devido aos problemas relacionados a próstata “Os exames básicos de rotina são essenciais para a prevenção da saúde do homem, sendo assim, a aferição da pressão arterial, a realização do hemograma completo, os testes de urina e de glicemia, a atualização da carteira vacinal, a dosagem de PSA e realização do toque retal para avaliar a próstata e a verificação de perímetro abdominal devem ser feitos anualmente para manter a saúde em dia”, lembra. “Acompanhar as taxas de colesterol também é necessário para evitar doenças crônicas como a diabetes e a hipertensão. Outros testes importantes a serem realizados dizem respeito às doenças sexualmente transmissíveis, como o teste de HIV, hepatite B (HBsAg) e do vírus da hepatite C (anti-HCV)”, finaliza o especialista.

Sobre o Hospital INC:

Inaugurado em 2003, o Hospital INC – Instituto de Neurologia de Curitiba é uma instituição hospitalar que preza pela qualidade e pelo tratamento diferenciado no atendimento aos seus pacientes. Com o intuito de oferecer um atendimento de alta complexidade de excelência, o INC está continuamente em busca de novas tecnologias e conhecimento, investindo na modernização de sua estrutura física e atualização constante de sua equipe. É referência no atendimento de pacientes neurocirúrgicos, neurológicos e cardiológicos. Atua nas áreas de Neurocirurgia, Neurologia, Cardiologia, Cirurgia Cardíaca e outras especialidades, como cirurgia digestiva, otorrino, oncologia, cirurgia torácica, dermatologia, entre outras.

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