No dia 29 de maio, o Hospital Cardiológico Costantini realiza um seminário informativo gratuito e on-line com o tema Correndo Hoje e Sempre. As palestras terão início às 18h55 e contarão com a presença de profissionais da instituição, especialistas do esporte, nutricionistas e fisioterapeutas. O evento é voltado para profissionais da área da saúde, educadores físicos, esportistas, corredores, atletas e comunidade, em geral. Passa assistir, basta acessar o endereço icostantini.com.br no horário de início. Não é preciso realizar inscrição prévia.
SERVIÇO:
Seminário Informativo de Corrida
- Tema: Correndo Hoje e Sempre;
- Data: 29/05/2020 (sexta-feira);
- Horário: 18h55 às 20h45;
- Local: Online – icostantini.com.br
- Gratuito
PROGRAMAÇÃO:
- 18h55-19h – Abertura (Dr. Costantino Costantini)
- 19h-19h15 – Corrida de rua durante a pandemia. Devo fazer? (Prof. PHD. Rafael Michel de Macedo – Diretor de Prevenção do Hospital Cardiológico Costantini)
- 19h15-19h30 – Análise metabólica do corredor de rua. Como fazer? (Dr. Fernando Willington – Médico do Esporte do Hospital Cardiológico Costantini)
- 19h30-19h45 – Existe uma estratégia ideal de hidratação durante a corrida? (Dra. Cristiane Carvalho – Nutricionista do Esporte do Hospital Cardiológico Costantini)
- 19h45-20h – Existe alguma postura ideal de corrida? (Dra. Cristina de Paula Pedro – Fisioterapeuta)
- 20h-20h15 – Existe alguma pisada ideal? (Dr. José Lourenço Kutzke – Fisioterapeuta)
- 20h15-20h30 – A importância da periodização do treinamento para a corrida de longa duração (Prof. Bruno Giglio – Profissional de Educação Física)
- 20h30-20h45 – Discussão.
