Entenda como a ansiedade pode afetar a fertilidade de homens e mulheres

Especialista destaca a importรขncia do acompanhamento psicolรณgico entre os casais que fazem tratamento de reproduรงรฃo assistida

Entenda como a ansiedade pode afetar a fertilidade de homens e mulheres
Imagem: ShutterStock

A ansiedade estรก entre os principais fatores que podem afetar a fertilidade de homens e mulheres, especialmente entre os casais que buscam nas tรฉcnicas de reproduรงรฃo assistida a esperanรงa para ter um filho. Mulheres com mais de 35 anos tendem a apresentar mais ansiedade nesses casos, jรก que a partir dessa idade a fertilidade feminina tende a diminuir, ao passo que o sucesso das tรฉcnicas de reproduรงรฃo assistida variam entre 30% e 50%, de acordo com a Sociedade Brasileira de Reproduรงรฃo Assistida (SBRA).

Para a psicรณloga Vanessa Rocker, integrante da equipe multidisciplinar da Clรญnica. Ricardo Beck Reproduรงรฃo Humana, a ansiedade pode ser intensificada nesse cenรกrio, quando as incertezas entre os casais para os casais e o medo de nรฃo conseguirem ser pais falam mais alto.

โ€œA resposta ao processo de fertilidade, em linhas gerais, pode variar muito de pessoa para pessoa, porque estamos tratando das respostas diversas do corpo humano a qualquer intervenรงรฃo mรฉdica. E se a ansiedade bate, as respostas do corpo podem mudar. Entรฃo, o receio do processo demorar muito, de ter de tentar vรกrias vezes, o medo de nรฃo conseguir realizar o sonho de ser pai/mรฃe, o medo da dor, entre outros motivos, acabam sendo prejudiciais ao tratamentoโ€, explica Vanessa.

O mรฉdico especialista em reproduรงรฃo humana, Ricardo Beck, explica que a ansiedade durante o processo reprodutivo pode afetar a fertilidade tanto do homem quanto da mulher. โ€œNos homens, a ansiedade pode causar impotรชncia sexual e ejaculaรงรฃo precoce, alรฉm de outros aspectos comportamentais como irritabilidade e isolamento. Jรก nas mulheres, a ansiedade pode alterar o ciclo menstrual e a ovulaรงรฃo, e afetar diretamente a autoconfianรงa e autoestimaโ€, diz Beck.

A importรขncia do acompanhamento psicolรณgico

O acompanhamento psicolรณgico รฉ essencial para reforรงar que o processo reprodutivo tem etapas a cumprir, um tempo determinado a seguir e riscos de dar certo e nรฃo dar certo. A psicรณloga afirma que o segredo รฉ paciรชncia, resiliรชncia e estar seguro de que se tomou a decisรฃo correta.

โ€œSe o risco de nรฃo dar certo assusta, um acompanhamento psicolรณgico รฉ fundamental para dar suporte durante o processo. Tem uma frase do teรณlogo inglรชs Charles Spurgeon que eu gosto muito. Ele diz que โ€˜a ansiedade nรฃo esvazia o sofrimento do amanhรฃ, mas apenas esvazia a forรงa do hojeโ€™ e รฉ exatamente isso que ela representa. Uma mente forte e positiva vai trazer benefรญcios para o tratamento como um todo. As chances de sucesso sรฃo sempre significativas e รฉ nelas que o casal tem que se apoiarโ€, orienta Vanessa.

Algumas atitudes simples tambรฉm podem contribuir com o controle da ansiedade. Fazer uma caminhada matinal, ler um bom livro, sair com os amigos, conversar com pessoas de confianรงa e atรฉ mesmo com quem jรก passou por esta etapa podem aliviar a ansiedade. Maria Claudia Batista

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