Prática de atividade física envelhece a pele?

A prática do exercício físico já foi comprovada que é extremamente necessária para a saúde, tanto física quanto mental. Mas é muito difícil fazer a atividade física com sorriso no rosto, normalmente, ao treinar, principalmente na musculação, o aluno faz caretas ao levantar peso ou fazer força.

Ao colocar o esforço na atividade física, colocamos a tensão na testa, contraindo a musculatura envolvida em direção ao centro do rosto, além de apertarmos os olhos e a boca.  Esse hábito faz com que se acentuem as rugas e as marcas de expressão, contribuído para o envelhecimento da face.

Dr. Ibrahim Jamil

Para os adeptos ao botox, a prática da atividade física intensa acaba reduzindo o tempo do efeito da toxina botulínica. “A principal função da toxina botulínica é relaxar a musculatura tratada e a sua duração está relacionada, entre outros fatores, com o quanto essa musculatura é recrutada para realizar os movimentos da mímica facial nos meses após o procedimento”, explica Dr. Ibrahim Jamil, com expertise de mais de 10 anos em harmonização facial e responsável pelo protocolo da New Nose.

Segundo Jamil, o botox é aplicado para suavizar as rugas, principalmente as dinâmicas, que são justamente as que recrutamos quando fazemos caretas. “Mas esse é apenas um dos muitos fatores que influenciam a durabilidade do botox, e deixar de se exercitar não é o motivo”, explica. “O exercício físico também auxilia ao combate ao envelhecimento da pele, pois estimula a produção de colágeno e elastina. Dessa forma, as estruturas que deixam a pele firme se fortalecem e se regeneram”, completa. “Já para os atletas que aplicam o botox e fazem uma atividade intensa, pode haver recrutamento da musculatura facial, que está relaxada com a toxina botulínica, assim, ela tende a voltar à força muscular normal mais precocemente”, enfatiza.

Jamil ainda pontua que, além dos exercícios físicos de força, os de alto impacto como a corrida podem contribuir para o surgimento da flacidez na face. “As fibras de sustentação acabam perdendo a força com o passar do tempo”, explica. E, aqueles que praticam atividades ao ar livre, na piscina ou no mar, pela exposição ao sol e aos produtos químicos, acabam gerando também o envelhecimento precoce.

Pesquisas recentes apontam que os efeitos esperados da toxina botolínica podem ser afetados pela incidência de raios ultravioletas (UVB) e também pelo excesso de cálcio no organismo. “Após o tratamento, uma região que recebe a radiação UVB pode ter os efeitos reduzidos se comparado à outra que não incidiu os raios”, complementa Jamil.

Uma aplicação de botox dura em torno de 6 meses. “Normalmente recomendo aos pacientes que apliquem de 4 a 6 meses dependendo da necessidade individual, do quanto aquele músculo é recrutado e o quanto de linhas tem na pele”, afirma. “Nunca será desestimulada a prática de atividade física por conta do tratamento com a toxina botulínica”, enaltece. Manter-se em movimento e ter uma boa alimentação só beneficiam qualquer tratamento. O que Jamil salienta é que, para aqueles que treinam, a aplicação com intervalos regulares se torna mais importante. “Mas nunca antes dos quatro meses”, finaliza.

 

Serviço:

New Nose

Monsenhor Celso, 321 – Centro, Curitiba – PR, 80010-150

Instagram: @newnoseoficial

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