Com um aumento de mais de 445% nos casos da doenรงa em comparaรงรฃo ao mesmo perรญodo do ano passado, a adoรงรฃo de mรฉtodos naturais de prevenรงรฃo torna-se essencial
De acordo com o Ministรฉrio da Saรบde, o Brasil jรก superou os 740 mil casos de dengue, representando um aumento de mais de 445% em comparaรงรฃo ao mesmo perรญodo do ano passado, quando foram registrados 165.839 casos. Diante desse recorde, torna-se crucial reforรงar as medidas de prevenรงรฃo. Uma estratรฉgia simples e com um aroma agradรกvel envolve o cultivo de plantas aromรกticas em casa, que podem ajudar a afastar o mosquito transmissor da dengue. Isso porque o aroma dessas plantas e ervas interfere nos sensores olfativos dos insetos, afastando-os das pessoas. โOs mosquitos sรฃo atraรญdos por substรขncias quรญmicas exaladas pelo nosso corpo, como o diรณxido de carbono, durante a respiraรงรฃoโ, explica Giovani Lucas Miranda, professor de Ciรชncias e Biologia do Colรฉgio Positivo. Isso explica a proximidade dos mosquitos com a cabeรงa humana. โร uma รกrea de intensa eliminaรงรฃo de gรกs carbรดnico, substรขncia quรญmica que atrai os pernilongosโ, acrescenta o professor. E, segundo ele, alguns aromas, afastam o mosquito, servindo como repelente e um mรฉtodo eficaz de combate ร dengue.
Plantas como sรกlvia, melissa, citronela, manjericรฃo e lavanda sรฃo reconhecidas pelos รณleos essenciais que funcionam como repelentes naturais contra mosquitos e outros insetos. โCompostos como o citronelol, presente na citronela, e o linalol, encontrado na lavanda, afetam os sensores olfativos dos mosquitos, dificultando a capacidade de localizarem humanos para picar. O manjericรฃo contรฉm eugenol, e a sรกlvia possui tujona e cineol, que podem ter efeitos tรณxicos e irritantes nos sensores olfativos dos insetos, desestimulando a permanรชncia deles nas รกreas onde essas plantas estรฃo presentesโ, detalha o especialista. Portanto, os รณleos essenciais dessas plantas tambรฉm podem ajudar a repelir pernilongos, incluindo oย Aedes aegypti, responsรกvel pela transmissรฃo de dengue, zika e chikungunya. Mesmo nรฃo sendo uma soluรงรฃo definitiva, contribuem para a reduรงรฃo da presenรงa desses insetos nas รกreas habitadas.
Conhecendo as propriedades de cada planta
- Sรกlviaย (Salvia officinalis):ย rica em รณleos essenciais como cineol, borneol e tujona, conhecidos pelas propriedades repelentes de insetos. Alรฉm do uso tradicional na culinรกria devido ao aroma forte, a sรกlvia รฉ aplicada no tratamento de problemas digestivos e inflamaรงรตes da boca e garganta, possuindo tambรฉm propriedades antioxidantes e antimicrobianas.
- Melissaย (Melissa officinalis)ย ou erva-cidreira: conhecida pelas propriedades calmantes, a melissa contรฉm รณleos essenciais como citral, neral e geraniol, que ajudam a repelir insetos. ร de fรกcil cultivo e atrai abelhas, beneficiando a polinizaรงรฃo do jardim.
- Citronelaย (Cymbopogon nardus):ย o รณleo essencial รฉ um dos repelentes de mosquitos mais eficazes e naturais, usado em velas, sprays e loรงรตes. Contรฉm geraniol, citronelol e citronelal, que interferem nos sensores dos insetos, repelindo-os eficazmente. Alรฉm do uso como repelente, a citronela รฉ usada em aromaterapia para promover relaxamento e aliviar o estresse.
- Manjericรฃoย (Ocimum basilicum):ย rico em eugenol, linalol e citronelol, o manjericรฃo รฉ muito usado na culinรกria pelo sabor รบnico, propriedades anti-inflamatรณriasย antibacterianas, alรฉm de ser uma fonte de antioxidantes. Fรกcil de cultivar, atrai abelhas, รฉ benรฉfico para o ambiente e ainda atua como repelente de mosquitos.
- Lavandaย (Lavandula angustifolia):ย alรฉm das conhecidas propriedades relaxantes, utilizadas em produtos de aromaterapia para alรญvio do estresse e induรงรฃo do sono, a lavanda pode repelir mosquitos e traรงas devido ao รณleo essencial que contรฉm linalol e acetato de linalila.
Medidas preventivas
O uso de plantas e รณleos essenciais como repelentes naturais รฉ uma estratรฉgia ambientalmente sustentรกvel, reduzindo a dependรชncia de repelentes quรญmicos, que podem acarretar efeitos adversos para a saรบde e o meio ambiente. โIsso porque alรฉm de repelir mosquitos, essas plantas podem atrair insetos benรฉficos e polinizadores, desempenhando um papel valioso na manutenรงรฃo da saรบde do ecossistema localโ, destaca o professor.
Como oย Aedes aegyptiย estรก adaptado ร convivรชncia com humanos, pode picar ao longo do dia, especialmente em perรญodos de menor incidรชncia solar, quando tende a se abrigar. Contudo, isso nรฃo o impede de picar dentro de residรชncias durante o dia. โDe modo geral, ele mostra preferรชncia por perรญodos de baixa de luminosidade, especialmente ao final da tarde. Por isso, recomenda-se a instalaรงรฃo de telas e o fechamento de portas e janelas apรณs ร s 16h30, principalmente em รกreas com presenรงa conhecida desses mosquitos. E, se possรญvel, aplique repelenteโ, sugere Giovani.
Ele enfatiza que รฉ importante entender que, embora o cultivo dessas plantas possa ajudar na reduรงรฃo de mosquitos, essa medida deve ser parte de uma estratรฉgia mais ampla de combate ร dengue, que inclua a educaรงรฃo da comunidade, a manutenรงรฃo da limpeza e a eliminaรงรฃo de possรญveis criadouros do mosquito.
Repelente caseiro
Ele pode ser preparado com รณleo de citronela, reconhecido por suas propriedades repelentes naturais contra mosquitos. O professor indica uma receita bรกsica que pode ser facilmente feita em casa:
Ingredientes:
– ยฝ xรญcara de รกgua
– ยฝ xรญcara de รกlcool de cereais ou รกlcool 70%
– 50 a 60 gotas de รณleo essencial de citronela
– 30 gotas de รณleo essencial de eucalipto limรฃo (opcional para reforรงar a eficรกcia)
– 20 gotas de รณleo essencial de lavanda (opcional, para agregar aroma e efeito calmante)
– Um frasco de spray vazio e limpo
Modo de preparo:
- Em uma tigela pequena, misture o รกlcool com os รณleos essenciais. O รกlcool ajuda a dispersar os รณleos essenciais uniformemente e aumenta a eficรกcia do repelente.
- Adicione a รกgua ร mistura e mexa bem. Se estiver usando รกlcool isopropรญlico, a quantidade de รกgua pode ser ajustada para suavizar a mistura, conforme sua preferรชncia.
- Com a ajuda de um funil, transfira a mistura para o frasco de spray. Certifique-se de queย esteja limpo para evitar contaminaรงรตes.
- Agite o frasco antes de cada uso para assegurar a mistura homogรชnea dos รณleos essenciais com a รกgua.
- Borrife o repelente caseiro nas รกreas expostas da pele, evitando contato com os olhos, boca e feridas. Se necessรกrio, aplique tambรฉm em roupas, cortinas e prรณximo ร s janelas e portas por onde os pernilongos podem entrar. Este repelente natural pode ser reaplicado com mais frequรชncia do que os repelentes comerciais, especialmente se vocรช suar ou se molhar.
- Guarde o repelente em local fresco e protegido da luz para preservar a integridade dos รณleos essenciais.
Cuidados especiais
– Faรงa o teste de sensibilidade aplicando uma pequena quantidade do produto no pulso para verificar se hรก alguma reaรงรฃo alรฉrgica antes de usar no corpo todo.
– Os รณleos essenciais sรฃo potentes e devem ser usados com atenรงรฃo, especialmente em crianรงas e gestantes. Consulte um profissional de saรบde antes do uso.