Quando as temperaturas caem é fundamental manter a pele do rosto hidratada para preservar a saúde e beleza. O inverno traz desafios específicos, como baixas temperaturas e menor umidade do ar, que podem causar ressecamento e desidratação. Para evitar esses problemas, é importante ajustar a rotina de cuidados. A hidratação regular fortalece a barreira de proteção natural contra a perda de água cutânea, protegendo a pele das agressões externas.
É o que explica Laís Theis, especialista em dermorenovação e fundadora da Sem Rótulo Cosméticos, e Melyssa Esser, nutricionista e também fundadora da marca. As especialistas selecionaram algumas dicas simples e práticas para manter a saúde da pele em dia, mesmo nos dias mais frios. Confira:
Consumo de Água
Apesar de não sentirmos tanta sede no inverno, a ingestão de água é necessária para a hidratação da pele. “Beber cerca de dois litros de água por dia auxilia na manutenção da elasticidade e na prevenção do ressecamento. Optar por chás naturais sem açúcar é outra alternativa”, recomenda Laís.
Nutrição Adequada
Uma alimentação balanceada, rica em vitaminas e antioxidantes, é essencial para a saúde da pele. “Consumir porções diárias de frutas e vegetais auxilia na regeneração da pele e previne o ressecamento. Priorize alimentos ricos em vitaminas A, C e E, como mamão, laranja, banana, kiwi, abacate, brócolis e cenoura”, informa Melyssa.
Limpeza facial
Manter a pele do rosto limpa e hidratada com produtos livres de ftalatos, parabenos e petrolatos faz toda a diferença para manter a pele do rosto saudável tanto no verão quanto no inverno. Outra dica das especialistas é buscar produtos que possam promover a limpeza e, ao mesmo tempo, cuidados. O Gel de Limpeza da Sem Rótulo Cosméticos, por exemplo, inclui extratos vegetais e ácido glicólico, que promovem uma eficaz remoção de células mortas. Os extratos vegetais na fórmula acalmam e hidratam a pele. “Nutrição, renovação celular, hidratação e proteção são alguns dos benefícios que garantem uma pele radiante e saudável durante o inverno, ao incluir o gel na rotina diária de cuidados”, comenta Melyssa.
Hidratação labial
Muitas pessoas esquecem da importância de hidratar os lábios durante o inverno, no entanto, essa prática pode evitar rachaduras e ressecamento. Optar por cosméticos multifuncionais são indicados, já que embelezam e hidratam. Foi pensando nisso que as especialistas criaram o gloss da Sem Rótulo Cosméticos, com blend de vitaminas B3, B5, B6, C e E, por oferecer hidratação, proteção e tratamento para a saúde dos lábios. “Nesta época do ano, é importante redobrar os cuidados com a pele dos lábios, que é muito sensível e necessita de atenção especial. Nossa recomendação é usar o gloss com blend de vitaminas pelo menos três vezes ao dia para hidratar profundamente e regenerar a pele dos lábios”, explica Laís.
Protetor solar
Mesmo durante o inverno, é fundamental aplicar protetor solar diariamente para proteger a pele dos raios ultravioletas, que podem causar danos como envelhecimento precoce e manchas. Uma alternativa prática para o dia a dia é sempre ter na bolsa produtos em “bastão’ ‘que funcionam como base, tem hidratante com ativos naturais, além de oferecer alto fator de proteção solar. “Nosso Bastão Multifuncional, oferece alta proteção solar com FPS 80 e FPUVA 50, garantindo segurança contra os raios UVB e UVA e contam com ativos que hidratam e previnem o envelhecimento.” destaca Melyssa.
Essas dicas simples, mas eficazes, ajudam a proteger a pele dos rigores do inverno, garantindo uma aparência saudável e radiante durante toda a estação.
