Momento para os homens refletirem se estão cuidando da saúde

A campanha Novembro Azul iniciou a sua história a 15.569 km de distância do Brasil, em 2003, na Austrália. Apesar da longa distância, o objetivo do mês colorido chegou ao continente americano para chamar a atenção dos homens em relação à prevenção e ao diagnóstico precoce do câncer de próstata, segunda doença que mais mata homens no mundo. 

Estimativas do Instituto Nacional de Câncer – INCA mostram que serão mais de 71 mil novos casos de câncer de próstata por ano até 2025. Mesmo com os dados alarmantes e que crescem anualmente, muitos homens ainda deixam a saúde de lado. Ou por falta de conhecimento ou por tabus em relação aos exames preventivos. 

O médico rádio-oncologista do Oncoville, Dr. Henrique Balloni, explica que o exame de PSA (antígeno prostático específico) e o exame digital da próstata são fundamentais para o diagnóstico precoce do câncer de próstata. A Sociedade Brasileira de Urologia recomenda iniciar o rastreamento contra o câncer de próstata a partir dos 50 anos em homens sem fatores de risco, e com 45 anos naqueles com histórico familiar da doença em pai, irmãos ou tios. Cerca de 10% dos homens após os 50 anos de idade desenvolvem a doença. Conforme o envelhecimento as chances crescem, podendo acometer mais de 50% dos homens aos 75 anos. 

O tumor de próstata, frequentemente, é assintomático durante sua fase inicial e quando alguns sintomas começam a aparecer, entre eles dor óssea e emagrecimento, o risco de que o tumor esteja disseminado é alto. Por essa razão, é fundamental manter os exames de rotina em dia. A escolha do melhor tratamento vai depender de determinados aspectos, como o estado de saúde geral do paciente, estadiamento da doença, expectativa de vida e, em casos iniciais, da preferência do paciente.

Além de ser o mês para reforçar a importância da prevenção contra o câncer de próstata, o Novembro Azul alerta também para a saúde geral do homem.

Homens também precisam cuidar da saúde metal

Em um mundo pós-pandemia, muitas questões relacionadas à rotina de vida das pessoas mudaram. Muitas criaram hábitos que antes não tinham, sendo que alguns deles foram positivos, como o início da prática de exercícios físicos, mas outras pessoas acabaram fazendo o oposto, ficando sedentárias e passando a ocupar muito tempo do seu dia em contato com redes sociais e sites da internet. Essa nova realidade afeta diretamente a saúde física e mental. 

O Novembro Azul tem como foco a prevenção do câncer de próstata, mas é importante abrir o leque do cuidado e englobar todo o bem-estar do homem. A saúde mental, por exemplo, não costuma ser levada muito a sério pela maioria dos homens, principalmente quando está relacionada à ansiedade, depressão e demais problemas psicológicos. Por isso, é preciso fazer com que o mês de novembro, também, seja de alerta sobre a importância da saúde mental e saúde física. 

“Hoje somos usuários de redes sociais em demasia e isso acaba afetando a saúde mental e, por consequência, muitas pessoas tornam-se sedentárias, que é um fator que acaba contribuindo para diversos tipos de doença. Temos o Novembro Azul para lembrar não somente do câncer próstata, mas também da saúde mental e física, que está relacionada a altas taxas de mortalidade ao homem, além de problemas relacionados à qualidade de vida. Todos devem ter hábitos saudáveis e cuidados com a saúde mental, já que ela tem afetado a vida de muitas pessoas no mundo moderno atual”, reforça Dr. Henrique Balloni. 

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